måndag 24 november 2014

Morgon

Idag kändes det som om morgonritualen tog extra lång tid.

  • snooza 3 gånger efter en natt med flera vakna stunder. Jag sover ungefär i tretimmarsintervaller.
  • brygga kaffe
  • gosa med Shiva
  • inta hostmedicin
  • svälja blodtrycksmedicin som jag snart, hoppas jag, kan sluta med innan blodtrycket blir för lågt
  • äta kosttillskott - omega 3, D-vitamin
  • gurgla med Jodopax, som f.ö. är det hemskaste jag vet förutom surströmming
  • droppa i näsdroppar, för att undvika att bihålorna proppar igen helt
  • tillreda morgonkaffet med smör och kokosolja. Idag blev det med kanelsmak
  • Tyvärr är morgontidningen redan läst vid 3-tiden i natt, så det får bli lite morgon-tv och internet istället
...och i morgon kväll är det konsert och måtte rösten hålla och jag med.
Godmidda´

Höstens gästartist - Martin Stenmarck


7 kommentarer:

Elisabet. sa...

Åh, nog hade du ju jädrans otur att den här förkylningen skulle slå till så olägligt!
Krya på dig nu tills i morgonkväll! Och lycka till önskar jag hela kören!

Ruta Ett sa...

Tack, Elisabet! Jag tror att den släpptes på efter anspänningen efter TV-veckan, men jag blir långsamt bättre. Konserten kommer jag inte att missa om jag så ska behöva stå och mima.

mossfolk sa...

Gurgla med jodopax?! Det trodde jag bara att man tvättade sår med och absolut inte fick ha i munnen. Fy så äckligt! Krya på dig nu! Vore ju trist om du skulle behöva stå och mima.

Ruta Ett sa...

Tack, Mossfolk!
Jodopax är suveränt om man har ont i halsen MEN äckligt!

Bloggblad sa...

Vill du ha ett av mina många häxknep? Det har fått mina ständigt tilltäppta bihålor att ge sig.
Andas ut rejält, kraftigt hårt och länge genom näsan, sug sen in lika kraftfullt. Jo, det går att pressa ut luft genom snoret....gör det många gånger, men inte för fort så du blir snurrig.
Det blev en positiv biverkan när jag lärde mig att andas bort astman, att bihålorna blev som urblåsta.
Sen dricker jag ioniserat silver när jag känner att nåt är på gång. Kanonbra. Googla på det om du är nyfiken.

Bloggblad sa...

Kollodialt silver står det visst som.

Ruta Ett sa...

Tack för ditt tips! jag ska prova det! Det låter ju helt fantastiskt att du blivit av med din astma på detta relativt enkla sätt!
Kollodialt silver har jag läst om på olika ställen. Somliga anser att det är ett universalmedel mor allt möjligt, särskilt mot infektioner på olika ställen i kroppen, men jag har också läst om att det inte är så bra att det kommer ut i - att det skulle förgifta miljön om det släpps ut t.ex i avlopp och då verkar det oförenligt om man spottar ut det i vasken efter att ha sköljt munnen med det.
Jag får nog läsa på mer innan jag provar det.