Blåmesens barnkammare

Hemma hos min kollega Eva, har ett blåmespar flyttat in och lagt en massa ägg i deras fågelholk (ja, Fru Blåmes har lagt ägg alltså). Redan innan hade de installerat en videokamera (ja, alltså Eva och hennes sambo - inte blåmesparet) Nu kan man följa livet hos mamma och pappa Blåmes samt deras nykläckta ungar
dygnet runt.

Vill ni också titta in hemma hos dem ( herr och Fru Blåmes, alltså) så får ni länken här:
http://81.224.193.6:8082/main.htm
Användarnamnet är holkenkollen och inget lösenord behövs.
Klicka sedan på länken som heter "Sign in mobile phone" och vips är ni hemma i blåmesarnas vardagsrum!
Mycket nöje!

Fru Blåmes ligger och värmer sina ungar.bildkälla

Pingstlördag

Pingstaftonen startade med frukost och lite mer påfyllning innan vi drog ner till stan.

På stan var det laddat  för Göteborgsvarvet. Det var food trucks, band, försäljare och 

längs hela banan var det avspärrat så att löparna skulle hitta rätt! Massor av folk var i rörelse och vi stannade till lite vid Bältesspännarparken för att se när förste man skulle passera. Här står sjukvårdsteamet beredda!

Löparna hade tur med vädret och om det blev för varmt kunde de springa genom den här duschen. Oturligt nog för åskådarna blåste det idag och en hel del fick flytta en bit bort för att inte bli blöta!

Här kommer den förste löparen. Han är från Kenya och vann hela loppet. Han heter Richard Mengich och fick tiden 1.00.44, drygt 20 sekunder från banrekordet! 

Snabbaste kvinnan heter Worknesh Degefa från Etiopien. Hon satte däremot nytt banrekord och sprang de 21 km på 1.08.13. Helt makalöst fort!   

På hemvägen gick vi genom Trädgårdsföreningen, Där ställer en engelsk konstnär ut sina skulpturer i brons. Stora och härliga! Konstnären heter Tony Cragg och utställningen heter "Walk of life". Tre skulpturer finns i Trädgårdsföreningen och tre på Götaplatsen

"Caldera"

"Points of view"

"Mixed feelings"

Grönskan har fullkomligt exploderat i parken och massor av människor hade picknick där!

När vi kommit hem och fått i oss lite kaffe satte jag mig med stickningen och maken ordnade cykelverkstad i köket. Vinterdäcken skulle lagas och ställas undan tills nästa vinter.

Bilden har jag lånat från Elisabets instagramkonto #elisabetihalland

Norge vann ESC i klassen "snyggaste kläder"!

Ni såg väl hans fräcka, asymmetriska och kraglösa skjorta med silverband? Och hennes läckra tvådelade klänning var helt underbar!

Men omröstningen drog ut på tiden, vinet gick åt och blicken blev dimmig! Men vad gjorde det när Måns Zelmerlöv och Sverige tog hem en förkrossande seger (dock inte i "snyggaste kläder". Skärpning, stylisterna!)

Chat med Henke the Swede en onsdagskväll!

Tack för pepp tidigare idag. Det resulterade i en runda på 5,32 km Smiley smile

Snyggt jobbat!!

Javisst! Jag är jättemallig för det! OCH jag har börjat med 5:2-mat! Vikten har stått stilla länge och jag ska prova några veckor och se om det gör nån skillnad. Första fastedagen är idag.

Alright! Bara att prova och se hur det går Smiley smile Så länge man håller sig aktiv så är det inga problem för mig att gå stora delar utav dagen utan att äta nånting. Tänk på att få i dig salt under dagen däremot, annars är det lätt att få huvudvärk. Kroppen binder inte lika mycket vatten då.

ta en tesked salt och skölj ner med lite vatten, det är pissäckligt men gör susen Smiley grin

OK, det talas om kallsupar på Olydiga-sidan! Man kan slicka i sig lite salt och skölja ner, slicka och skölja!

Det är nog bra!

Jag ska äta ca 500 kcal på fastedagarna!

Just nu gick ett demonstrationståg på gatan bestående av AIK-are. De leddes av polisen och de tog upp hela gatan. Bar en stor banderoll där det stod HATA GÖTEBORG!

De möter Blåvitt snart!

De satt på Halta Lotta och skanderade på uteserveringen när jag gick hem. Flera poliser och en piké stod utanför.

Hoppas att de håller sig i skinnet och att ingen kommer till skada på Ullevi!

Jag sitter fortfarande i träningskläderna, men ska in i duschen nu. Förresten såg jag att din chef gillat min tunika på Instagram Smiley smile

James? Eller Alexander?

Alexander

Ah, inte chef, men kollega Smiley smile

En superkille

Trevligt!

Det är alltid kul med lite feedback!

Dagens rätt

Vad ska vi äta idag då?
Kanske lite fisk i béchamelsås och spenat? Ja, inte vi alltså, utan Shiva, katten.
Igår visade det sig att strömmingen var nästan slut och från kattmatshyllan tog jag på måfå ett par burkar kattmat.
Till frukosten  idag öppnade jag en burk och innehållet såg inte ut som det brukar göra. Bitar i nåt vitt och grönt fanns i burken, men Shiva kurrade och jamade. Tydligen åtråvärt!
Jojo, Havsfisk i béchamelsås med spenat!
Fint ska det va!

Maten smakade "fågel" och Shiva ligger nu och jäser i soffan.

Sängen direkt!

Nu blir det sängen direkt, nästan före tolv!!!
I morgon bitti väntar besök hos arbetsterapeuten och senare lunch med bästa Jane, som är inrednings- och trädgårdsarkitekt OCH engelska. Hon är faktiskt precis så rolig som Steel City Anna  skrev att engelsmän är!
Har jag tur så kommer bästa Johan och fikar lite senare. Det låter väl som en härlig måndag!
Godnatt...zzzzzzzzzzzzz

Jubileum!

I dagarna är det 10 år sedan jag började blogga!
Det firar vi ikväll med nybakade kryddmuffins med glasyr på. De blev inte så snygga, men goda...

Jag var också hos min hårkreatör Therese i fredags och jag kan låtsas att det ingår i firandet. Det är emellertid inte riktigt sant. Det var nog mer för att vi har konsert på tisdag kväll och jag ville vara lite fin i håret då! Som vanligt är jag mycket nöjd med resultatet!

Paket och Therese

Idag fanns det ett paket att hämta och i det var det vinsten ifrån fina lotteriförestånderskan - den fina blomman "Blomman för dagen" och en bonus!!! Tomatplanta - men vad kan det vara för sort, tro?
Tyvärr hade slingerväxten tappat ena hjärtbladet och jag håller tummarna för att den ska klara sig ändå.
Tusen tack för paketet!

Någon var mest intresserad av att kolla om man kunde rymmas i lådan,

men det gick inte alls trots många och ihärdiga försök

Idag var det också dags för lite mera färg i håret.  Som vanligt får Therese, hårkreatören, fullständigt fria händer och idag blev det så här.
Det passar bra till mina turkos glasögon och jag är väldigt nöjd - som vanligt!

Körsång och Nepal

Konserten går av stapeln på tisdag kväll och sedan är det slut för den här terminen.
Gabriel Forss, körledaren, och hans bror Joakim, som ackompanjerar, brukar få blommor och choklad som tack för gott arbete.
Den här terminen kläckte någon idén att vi istället skulle göra en insamling via Röda Korset till jordbävningsoffren i Nepal och alla som vill får vara med.
Både Gabriel och Joakim ger mycket av sin tid till välgörenhet av olika slag, så vi tyckte alla att detta var en mycket passande present!

Insamlingen startade 1 maj och idag är det sista dagen. 
Hittills i skrivande stund har vi samlat ihop 24500:-

Kanske någon bloggläsare också vill vara med och skänka en slant! Allt sker via Röda Korsets länk och betalkort. Folk har skänkt allt mellan 11:- och 650:-

Här är länken till insamlingen om du också vill vara med!
Du kan sjunga gospelkören Göteborg för Nepal

Ett Foto i Timmen - EFIT

Idag är det EFIT igen Ett Foto I Timmen! Andra gör också det. Dem hittar man här.

Vid halv tio slår jag upp ögonen och ser det här! 

Mina favoritsaker, tyger, garner, mönster m.m.

Vid halv elva är den ena morgontidningen läst och 

Shiva myser i solen.

Vid halv tolv knyter jag träningsskorna och ger 

mig ut på en runda.

Vid halv ett ser jag på lite hockey-VM, Sverige-Österrike,

medan jag pustar ut

Vid halv två är det äntligen ledigt i badrummet!

Vid halv tre äter somliga (läs: maken) rabarberpaj med vinbär...

...medan andra (läs: jag) roar sig med att deklarera.

Vid halv fyra sitter jag kvar och precis när jag ska fylla i 

en bilaga så lägger skatteverkets sida av och inget funkar! 

Jag ägnar mig en stund åt stickning istället.

Vid halv fem provar jag igen och lyckas efter några försök logga in!

Då ska jag fylla i en annan bilaga och försöker förstå vad jag gör, hur jag ska göra 

och varför. Jag blir frustrerad och får ta en paus för middag.

Vid halv sju dricker vi kaffe och jag försöker tänka ut en strategi för att 

lösa mitt deklarationsproblem på enklaste sätt.

Bildkälla

Vid halvåtta ser vi på ett intressant program om

 "Monsunens länder och djur"

Vid halv nio äter jag jordgubbar och yoghurt framför "Babel"

och sedan blev det deckare på tv för hela slanten.

Vid halv tolv chattar jag med äldste sonen via Fb. Han läser en mastersutbildning 

i London och vi chattar och skypar ofta om ditt och datt.  Ikväll blev det en del

sagt om deklarationen. Nu säger jag "Godnatt" - alla Efitare!

Vila och 1:a Maj! Sarah och Hannes

Vila kan man göra på många sätt. Somliga vilar liggande på sängen eller i soffan med en bok eller bara ligga och filosofera. Andra vilar i arbete med händerna med trädgården eller en stickning.
Ibland kan det vara vilsamt att göra det som ligger en nära hjärtat.
Idag kör jag två varianter; stickning och att lyssna på körstämmorna till konserten. Alla repetitioner finns inspelade så att jag kan lyssna både via datorn eller mobilen, och dessutom stämmorna separat om man hellre vill lyssna och öva.
Just nu är det bara två rep. kvar före konserten och det mesta börjar sitta. senaste tiden har vi övat in "doandet" till Sarahs sånger. Det kommer att bli fantastiskt vackert om jag får säga det själv.
Bl.a. sjunger hon sin egen "Kärleksvisa" och några till! Den är svindlande vacker, tycker jag.



(Skönt att det nu är maj och inte snöglopp!)

1:a maj i min barndom innebar att gå ut och titta på demonstrationståget i Malmö på sin väg till Folkets Park där talet hölls. Mest gillade jag marschmusiken och paraderandet! Då var det andra tongångar.t.ex. den här, fast med mycket blås!,




Textförfattaren Hannes Sköld (1886-1930) var fil dr.  i slaviska språk och jämförande språkforskning, socialstisk agitator och journalist, god vän med Ture Nerman och Zeth Höglund och fil.dr. Han var med och bildade Clarté och blev 1911 dömd till fängelse för antimilitaristisk propaganda.