söndag 28 september 2014

EFIT-söndag i september

Som vanligt är jag lite sen i starten, men här är i alla fall min septembersöndag i bilder. Fler som är med i Efit (Ett foto i timmen) idag hittar man här.

Vaknar vid niotiden ganska trött.

Vid 10 har jag fortfarande ganska mycket kvar av söndagstidningarna att läsa. Läser i sängen med kaffekoppen inom räckhåll.

Ser också att äldste sonens namn finns med i tidningen. Svart på vitt är han nu fil.kand!

Masar mig upp vid elva och sköljer näsan med vatten och Himalayasalt. Nu kan man snacka om fritt blås!
Lite efter 12 snör jag på mig mina Adrenaline och ger jag mig ut på min "runda" ca 4,5 km, . I öronen har jag stämmor från kören och senare också George Thorogood - en häftig bluesgitarrist.

Närmare 13.00 passerar jag "Rikemanskullen"på Östra kyrkogården på min väg hemåt.
Där kan man bl.a. beskåda familjen Seatons mausoleum, som i dagens penningvärde kostade 65 miljoner att bygga 1914.

Vid 14 blir det lite soffhäng med yngste sonen och maken OCH lite kokoskaffe.

Vid 15-tiden kastar jag ett öga på VM i cykel - linjeloppet. De cyklar 26 mil och regnet vräker ner.

Vid 16-tiden lägger jag upp efit-bilderna

Vid 17-tiden är vi inte riktigt överens om det där med kloklippning...

...men med lite mutor i form av "Dreamies" så går det snabbt och bra!

Ungefär kl. 18 förbereder jag ingredienser för lite chokladbollar á la LCHF!
(Nej, det är inte 198 g smör. Det är smör + kniv som är 198 g, om någon nu undrar)


Vid 19-tiden bjuds jag på söndagsmiddag av maken. Idag blev det laxfilé med fänkålsgratäng, kokt blomkål och fetaoströra med basilika. Helt i lchf-ätarnas smak och gudomligt gott!


Vid 20 blir det Babel UTAN stickning idag.(Ursäkta den dåliga bilden :-/)



Vid 21 provsmakar jag chokladbollarna - inte dumma alls. Receptet hittade jag här om någon vill prova!

Vid 22-tiden greppar jag min strumpstickning och stickar några varv medan jag väntar på "Akuten".


Vid 23 ser jag plötsligt i spegeln att jag fått tillbaka mina nyckelben igen. De har alltför länge varit inbäddade, men det ska bli slut på det nu.

20 kommentarer:

  1. Tak for indblik i din Søndag :) Ser ganske hyggelig ud !
    Nu vil jeg snøre mine løbesko og komme afsted - nyd resten af din Søndag :)

    SvaraRadera
  2. Härligt att få följa dig på färden, den här söndagen. Jag missar nästan alltid Efit och för den delen är det väl lika så bra .., här ute på landet är tillvaron såååå enjängd :)

    SvaraRadera
  3. Miri: Nästa gång måste du vara med! Det är så roligt att titta in hos alla och se hur deras dagar är.

    SvaraRadera
  4. Elisabet:
    Jag kom på det i morse när jag slog på datorn. Här är det heller inga stora händelser, så jag tycker att du kan vara med nästa gång!

    SvaraRadera
  5. Verkar ha varit en skön söndag hos dig.

    SvaraRadera
  6. Spola näsan med salt? Vad är det för påhitt? :)

    SvaraRadera
  7. Alltid lika roligt att få dela din dag!

    Dreamies är favvogodiset här. :-)

    SvaraRadera
  8. Tack för din kommentar på min EFIT-DAG. Jag försöker simma varje söndag.

    Är det svårt att klippa klorna på katter? Jag vågar inte på mina.

    SvaraRadera
  9. CArro:
    Ja, den var rätt så härlig och den är ju inte slut än ;-)

    SvaraRadera
  10. Annika RG:
    Tack för titten! Välkommen igen!

    SvaraRadera
  11. Micke:
    Ja, det kan man undra! Om man är täppt i näsan eller tjock i näsan så känns det skönt att skölja näsan med ljummet vatten med en pytteliten del salt i. Sen går det lätt att andas!

    SvaraRadera
  12. Ulrika:
    Tack, Ulrika, jag säger detsamma om din dag!
    Dreamies är tydligen supergott om man är katt! Annars finns det några Catnip Crunchies som inte heller går av för hackor!

    SvaraRadera
  13. Jenny:
    Nej, det är inte svårt att klippa klorna på katter. Jag köpte en klosax och man trycker lite på tassen, som jag gör på bilden så tittar klon fram och det är bara att knipsa av. Det man ska akta sig för är att klippa i pulpan, det som är lite rött. Då kan det göra ont och blöda lite. Våga prova! Du kan!

    SvaraRadera
  14. Det där med kloklippning är verkligen ingen höjdare. Tack och lov lyckade jag alltid leja bort det till den ömma moderna.

    SvaraRadera
  15. Vonkis:
    Det är nog katternas vilja till samarbete som avgör.

    SvaraRadera
  16. Ååååh, chokladbollar! Vad sugen jag blev på att göra det nu haha. Goooott!!!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja, det är alltid gott att ha i kylen!

      Radera
  17. Ang kloklippning... är det en inne- eller utekatt?

    SvaraRadera